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对于乳腺囊肿患者，如果囊肿较小，没有临床症状和恶变，这种情况下建议定期彩超随访观察。如果乳房胀痛明显，通常考虑乳腺囊性增生。这种情况可以考虑口服中成药乳泰胶囊、逍遥丸、乳癖消联合维生素E。同时在日常生活中要注意保持生活规律，注意劳逸结合，多做运动防止肥胖，增强身体免疫力。另外，要保持舒适的心情，避免紧张和焦虑。此外，经期精神抑郁应坚决避免。生活中要注意饮食结构，少吃高脂肪食物，防止肥胖，避免服用含雌激素的药物，禁止滥用避孕药，涂抹含雌激素的美容产品，忌食用激素喂养的鸡肉或牛肉。在日常生活中，也可以多吃一些海带、橘子、牡蛎等产品。并适当补充硒。

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